Sandra fragt

Wahre Geschichten. Echte Menschen

In diesen Podcast lade ich tolle Menschen ein, die weder berühmt noch berüchtigt sind. Zu unrecht, wie ich finde. Denn sie haben richtig was auf der Pfanne. Ich frage und sie erzählen mir ihre Geschichte. Was kann es Inspirierenderes geben?

Sandra fragt

Neueste Episoden

#34: Radikale Akzeptanz und volle Lebenskraft

#34: Radikale Akzeptanz und volle Lebenskraft

54m 26s

Sylvia ist eine beeindruckende Frau, mit der ich über wirklich schwierige Themen wie sexuelle Gewalt und Traumata, über Politik und Feminismus und am Ende sogar Stadtentwicklung sprechen konnte. Ein spannendes Gespräch, das trotz der heftigen Themen jederzeit angenehm war.

Hör rein und lass dich inspirieren von dieser Frau, die offen über eigene schmerzhafte Erfahrungen in ihrem Leben spricht und über ihre Arbeit als systemische Therapeutin und Trauma-Coach.

#33: Zuhören für mehr Demokratie

#33: Zuhören für mehr Demokratie

54m 25s

Mareike gr. Darrelmann für die Aufnahme zu treffen, war in doppelter Hinsicht spannend für mich. Ich bin davon ausgegangen, wieder eine mir fremde Person im Podcast zu haben, die ihre Geschichte erzählt. Und dann sehe ich Mareike und erkenne sofort: "Wir waren in der gleichen Schule". Und damit enden die Gemeinsamkeiten noch lange nicht, durften wir freudig feststellen.

In diesem wundervollen Gespräch geht es um Demokratie, das Format "Sprechen und Zuhören" von Mehr Demokratie e. V., für das sich Mareike engagiert und darum, wie Mareike als Coach Teams hilft, Konflikte sichtbar zu machen, um diese dann aus dem Weg räumen...

#32: Waisenkinder stärken

#32: Waisenkinder stärken

38m 50s

Ich bin in LinkedIn über einen Post von Julia Beisenov gestolpert, der mein Herz berührt hat und musste sie einfach fragen, ob sie zu mir in den Podcast kommt. Und nun war es endlich soweit.

Ich habe eine Frau erlebt, die sich seit über 20 Jahren für Waisenkinder engagiert, vor 5 Jahren den Verein Take my hand e.V. gegründet hat, nebenbei noch Softwareentwicklerin ist, an ihrer Bachelorarbeit schreibt und nicht zu vergessen Mama von 4 Kindern ist. Eine absolut bemerkenswerte, tolle Frau mit einem großen Herzen.

Ich bin noch immer ganz beseelt von der gemeinsamen Zeit und ja, ich bin...

#31: Ab in den Wald

#31: Ab in den Wald

51m 42s

Hanjo Meinhardt habe ich kennengelernt, als er eine Gruppe von Menschen, unter anderem mich, vor einer Weile zum ResilienzWalk mit in den Prießnitzgrund Dresden genommen hat. Ein wundervolles Erlebnis. Weil es im Wald einfach schön ist und weil Hanjo eine herrliche Ruhe und Freundlichkeit ausstrahlt.

Ich habe mich sehr gefreut, dass er sich die Zeit für unsere Podcastfolge genommen hat. Wir haben von der Natur geschwärmt, sind ins Philosophische abgedriftet und dann aber wieder gedanklich in den Wald zurückgekehrt. Ein wirklich schönes Gespräch - hör unbedingt einmal hinein.