Sandra fragt

In Folge 84 hatte ich Organisationspsychologin und Agile Coach Jennifer-Kathrin Kopp zu Gast. Nachdem ich sie vor Kurzem im Zug getroffen und wir uns die ganze Zeit sehr angeregt unterhalten haben, habe ich sie in meinen Podcast eingeladen.

Und diese Frage hat uns in unserem Gespräch umgetrieben: Gehören Emotionen ins Business?

Höre gern einmal hinein, denn Jenny guckt sowohl mit ihrer Organisationsbrille als auch mit ihrer Psycholgiebrille auf das Thema Emotionen. Ich persönlich fand vor allem ihre Gedanken rund um Emotionsregulation spannend und werde mit Sicherheit einige ihrer Tipps umsetzen, wenn die Emotionen mal wieder hochkochen. Ich sag nur "Wenn...

Der Architekt Danny Hess begleitet KMU in Dresden und ganz Deutschland dabei, Büroflächen zu entwickeln, die wirklich zu ihrer Arbeitskultur passen. In unserem Gespräch nimmt er mich mit auf eine Reise in die Welt der modernen Arbeitsplatz-Gestaltung, in der sowohl Fokusarbeit als auch Austausch gut gelingen.

Besonders spannend:
Wenn richtig geplant wird - gemeinsam mit einem Architekten und Experten wie Danny - dann braucht es auch kein Booking-System für Arbeitsplätze, selbst wenn nicht mehr jede Person einen festen Arbeitsplatz hat.

Du hast das Gefühl, dass eure Büroräume irgendwie nicht so sinnvoll aufgeteilt sind, weil immer so viel leersteht oder Menschen,...

Sind die Wechseljahre denn wirklich so schlimm wie ihr Ruf? Und sollten wir Frauen ab 50 aus dem Arbeitsleben denn gleich mal aussortieren, weil sie nicht mehr so leistungsfähig sind?

Mit Patricia Kocherscheidt habe ich darüber gesprochen, was die Wechseljahre auch Gutes bewirken können und wie wir uns vorbereiten auf die Symptome, die uns da ereilen können. Mit ausreichend Bewegung, ausgewogenener Ernährung, genug Schlaf und weniger Stress ist so viel möglich - so dass wir Frauen ab 50 definitiv noch lange nicht zum alten Eisen gehören, sondern tatsächlich mit unserer Gelassenheit und Erfahrung wertvoll für Unternehmen sind.

Das war ein...

Diese Folge enthält so viele spannende Impulse, wie du Kopf und Körper in Balance bringst. Masche Renzow erzählt aus ihrer Praxis und warum sie selbst von Neuroathletik und Mentaltraining so begeistert ist und was das mit Bewegungsfreude zu tun hat.

Wenn du immer ganz viele Gründe hast, dich nicht zu bewegen, dann höre unbedingt in diese Folge rein und lass dich von der Energie und Begeistung von Mascha anstecken. Bewegung - für Mascha gehört sie in jedem Fall zu einem erfüllten und gesunden Leben dazu. Und so wie sie darüber spricht, bekommt man direkt Lust, wieder zu tanzen, laufen oder...