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#75: Entscheidungen treffen ohne Schuldgefühle

#75: Entscheidungen treffen ohne Schuldgefühle

68m 15s

Hätte ich doch damals, als ich gegründet habe, Cornelia Ketscher schon gekannt - mir wären viele Umwege erspart geblieben. Rückblickend war ich doch recht planlos und habe einfach drauflos probiert und mich viel zu sehr von Selbstzweifeln leiten lassen.

Wenn du also mit dem Gedanken spielst, ein Unternehmen zu gründen oder bereits gestartet bist, aber das Gefühl hast, dass das irgendwie nicht so läuft, wie du es willst, dann lege ich dir ans Herz, einmal mit Conny zu sprechen.

In der 75. Folge sprechen wir über die Hürden, die Gründerinnen gefühlt alle haben und Conny gibt spannende Impulse, wie du...

#74: Echt gute Beziehungen führen

#74: Echt gute Beziehungen führen

72m 57s

Als Life Coachin & Paarberaterin zeigt Stefanie Hierl ihren Kient:innen, wie sie toxische Muster überwinden und endlich gesunde und erfüllende Beziehungen mit sich selbst, mit dem Partner oder der Partnerin und ihrer Familie führen.

In unserem Gespräch gibt Stefanie viele wertvolle Impulse: Wir sprechen beispielsweise über die üblichen Streitigkeiten von Paaren wie den Haushalt und wie wir mehr Verständnis füreinenander bekommen und aufhören, uns deshalb in die Haare zu bekommen.

Da Stefanie Reiki-Meisterin ist und diese Energiearbeit auch mit ihren Klient:innen anwendet, wenn diese offen dafür sind, frage ich natürlich auch nach, was das ist und wie das funktioniert. Richtig...

#73: Werde deine eigene Wohlfühlmanagerin

#73: Werde deine eigene Wohlfühlmanagerin

77m 15s

Du funktionierst nur noch, übergehst dich und deine Bedürfnisse und spürst, dass das so nicht weitergehen kann? Nickst du jetzt gerade? Dann ist diese Podcastepisode genau für dich.

Sandra Seidler bietet eine individuelle 1:1 Begleitung an, damit Frauen zurück zu sich selbst kommen können. Zurück in die Selbstführung, innere Stabilität und in eine bewusste Lebensgestaltung, die im Alltag wirklich trägt. So wirst du zu deiner eigenen Wohlfühlmanagerin und lebst einen neuen Standard für Vitalität, Energie, Weiblichkeit und Lebensqualität.

Ursprünglich hat Sandra Humanmedizin studiert und diesen Weg verlassen, weil sie die Frage fasziniert hat, wie echtes und ganzheitliches Wohlbefinden entsteht. Eben...

#72: Ein Raum für echtes Netzwerken

#72: Ein Raum für echtes Netzwerken

55m 6s

Vanessa Bartmann gestaltet mit viel Herzblut Female Business Brunches, in denen Menschen echte Verbindungen knüpfen. Da geht es nicht ums Austauschen von Visitenkarten, sondern um Geschichten, darum, ob man Anknüpfungspunkte und vielleicht sogar Freund:innen fürs Leben findet.

Ihre Empathie und Wärme, einfach der Wunsch, dass sich ihre Gäste wohlfühlen, die spürt man deutlich in diesem wundebaren Gespräch. Horch gern mal rein, wenn du wissen möchtest, worauf es bei einem Business Event wirklich ankommt.

Ich hatte sehr viel Spaß mit Vanessa. Wir haben viele Gemeinsamkeiten aufdecken können. Es ist immer wieder fast schon magisch, sich mit einem ursprünglich fremden Menschen so...

#71: Im Notfall gibt's keine zweite Chance

#71: Im Notfall gibt's keine zweite Chance

62m 0s

Dirk Steffen Hartmann sorgt dafür, dass dein Unternehmen oder deine Familie handlungsfähig bleiben – auch wenn du plötzlich ausfällst. In dieser Podcastfolge gibt er wertvolle Tipps und Hinweise dazu, was wir beachten müssen - und zwar nicht erst, wenn wir alt sind, sondern im Grunde mit Beginn unseres 18. Lebensjahres.

Denn ein Unfall, eine Erkrankung kann uns jederzeit treffen. Besser, wir haben vorgesorgt, alle Vollmachten griffbereit und vieles mehr. Lebens-Backup nennt Dirk das.

Ich freue mich sehr, dass Dirk in dieser Folge viele Beispiele aus seiner Praxis teilt, damit wir alle verstehen, wie wichtig Notfallmanagement ist. Lies auch gern sein...

#70: Einfach Mensch sein dürfen

#70: Einfach Mensch sein dürfen

80m 41s

Mit Susi Ehrhardt zu sprechen ist immer eine große Freude, auch wenn die Themen einem schwer auf dem Magen liegen. Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Patriarchat und über Rassismus - darüber dass wir es uns oft echt selbst schwer machen, indem wir einander nicht offen und neugierig, sondern voller Vorbehalte begegnen.

Der Kuchen wird größer, wenn wir miteinander ins Gespräch kommen - ganz unanbhängig von irgendwelchen Merkmalen, die uns vielleicht zu trennen scheinen. Lasst uns sammeln, was wir zu geben haben, statt zu glauben, dass andere uns nur was wegnehmen wollen. Deshalb nennt Susi ihr Unternehmen auch "Enlarging...

#69: Transgenerationales Coaching heilt

#69: Transgenerationales Coaching heilt

64m 36s

Coachin Annika Prange erklärt in dieser Podcastfolge auf so kluge Art und Weise, wie Transgenerationales Coaching Wunden heilen kann, von denen wir manchmal gar nicht so recht wissen, woher sie kommen. Puh, diese Folge hatte es in sich, denn auch bei mir gibt es so einige Themen, die ich mit mir herumschleppe, die wohl von meinen Ahn:innen kommen.

Annika sagt, es ist wichtig, die Muster unserer Ahn:innen zu erkennen, damit wir sie nicht unbewusst an die nächste Generation weitergeben.

Auch wenn das jetzt für dich erst einmal spooky klingt, höre unbedingt in diese Folge hinein. Mir hat dieses Gespräch so...

#68: Vom Konflikt zur Klarheit

#68: Vom Konflikt zur Klarheit

75m 4s

Konflikten aus dem Weg gehen; kannste ja machen, aber viel besser ist es doch, diese zu klären. Und genau darüber spreche ich mit Dana Hoffmann, die sich mit Konfliktklärung richtig gut auskennt und darüber gemeinsam mit Hendric Mostert auch ein tolles Buch geschrieben hat:
"The Conflict Culture Playbook"

Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung als Moderatorin, Autorin und Team-Trainerin begleitet Dana bei Kulturista Menschen durch Gespräche und Prozesse. Ihre Leidenschaft sind Konfliktlösung, Team-Facilitation und die Arbeit mit Frauen. Ihr Ziel ist es, Verbindungen zwischen Menschen und Themen zu schaffen, um Klarheit, Vielfalt und mutige Geschichten zu ermöglichen. Und das spüre ich...

#67: Diva statt Diät

#67: Diva statt Diät

68m 29s

Kerstin Grüne guckt dich an und sieht sofort, welche Schnitte, Passformen und Farben dir stehen. Mit ihrer Expertise aus über 20 Jahren in der Modebranche verhilft sie Frauen - vor allem eben Businessfrauen - zu ihrem Signature Look und auch mehr Selbstbewusstsein. Ihr Motto: Diva statt Diät. Sie räumt mit den Glaubenssätzen ihrer Kundinnen auf, dass es für sie nichts Passendes anzuziehen gäbe.

Ich selbst habe mich von ihr beraten lassen und möchte allen Frauen von Herzen zurufen - bucht Kerstin, wenn ihr verzweifelt in euern Kleiderschrank schaut und nichts zum Anziehen findet. Sie hat einen so guten Blick dafür,...

#66: Leicht(er) Sprachen lernen

#66: Leicht(er) Sprachen lernen

76m 24s

Isabella Tinkel nimmt dich in diesem Gespräch mit auf eine Reise zu ihrem Sprachbaustein-System, mit dem du leicht(er) Sprachen lernen kannst. Sie selbst kommt aus Österreich, hat aber schon in jungen Jahren ihre Liebe zur englischen Sprache entdeckt.

Wir philosophieren über das deutsche und österreichische Bildungssystem und welchen positiven Impact Lehrpersonen haben können. Es geht darum, beim (Sprachen) lernen den Menschen nicht außer Acht zu lassen.

Bestimmt hast du auch früher gehört oder erlebt, in irgendwas nicht gut genug zu sein und das hat sich so in dir festgesetzt. Isabella geht auch an solche Ängste heran und macht aus deinem...